Großköllnbach. „Ich will hier niemand bekehren“, machte Gerlinde Brandl gleich zu Beginn klar, aber durch Heilfasten könne jeder Einzelne zu einem beschwingteren Leben kommen. Die ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Basenfastenberaterin nach Wacker erklärte am Montag auf Einladung des Frauenbunds, wie die Weichen für eine gesunde Ernährung gestellt werden können.
„Eine Basenwoche ist dazu der ideale Einstieg. Sie ernähren sich für ein bis zwei Wochen von basenbildenden Lebensmitteln und genießen leckere Gemüsevariationen, Salate, Kartoffeln, gute Öle und frische Früchte.“ Das Schönste am...
