Für die einen klingt es nach purer Quälerei – für die anderen nach einer tollen Herausforderung. „Hyrox“ ist ein außergewöhnlicher Functional-Fitness-Wettbewerb, bei dem Ausdauer und Kraft kombiniert werden. Die Teilnehmer müssen hier insgesamt acht Kilometer laufen und dazwischen zudem acht Workouts absolvieren. Sechs Passauerinnen haben sich jetzt in Wien der Herausforderung gestellt – zwei von ihnen brachten sogar einen Vize-Europameistertitel mit nach Hause.
Hyrox funktioniert so: Ist ein Kilometer zurückgelegt, folgt ein Workout – wie z.B. einen Gewichtsschlitten schieben oder ziehen, auf einem Rudergerät oder einem Ski-Ergometer „arbeiten“ – und danach wird der nächste Kilometer gelaufen. In 52 Städten weltweit gibt es 2024 entsprechende Wettbewerbe. Bei den diesjährigen Europameisterschaften waren in den Hallen des Wiener Messe-Geländes 3000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus knapp 40 Nationen am Start. Das Passauer Sextett Lisa Fraunhofer, Marlene Scheibenzuber, Lena Dichtl, Maria Koller, Maria Sellner und Christina Wimmer, das sich die letzten Wochen intensiv im offiziell Hyrox-lizenzierten Passauer Gym „CrossFit Invincible“ auf diese Challenge vorbereitet hatte, glänzte dabei mit starken Leistungen und Ergebnissen.
Im „Women Double“, wo das US-amerikanische Duo Lauren Griffith und Lauren Weeks die Damen-Gesamtwertung gewann, belegten Lisa Fraunhofer und Marlene Scheibenzuber nach 1:03:25 Stunden einen sehr guten 6. Platz. In ihrer AK U29 wurden sie hinter dem belgischen Schwesternpaar Margot und Charlotte Vandenlindenloof Zweite und damit Vize-Europameister. Lena Dichtl und Maria Koller belegten hier mit ihrer Gesamtzeit von 1:14:22 Stunden Rang 12.
In der „Women Single Divison“ kam Christina Wimmer in ihrer AK 30-34 nach 1:29:24 Stunden auf Rang 42. Maria Sellner wurde in der AK 40-44 nach 1:14:40 Stunden Achte.
− KS
