„Hands on me“ von ABBA schallt durch die Turnhalle der Johannes-Hess Grundschule. Auf dem Boden in der Mitte der Halle liegen die Matten und Kissen der Teilnehmer im Kreis um ein Weihnachtsgesteck. Eva Weißenbach macht klare Ansagen beim Aufwärmen zu ihrem Rückenfit-Kurs: „Und nun aus der Beugung in die Streckung. Jetzt beide Arme nach oben, nun zur Seite.“ Sie führt die Übungen selbst vor, hat aber trotzdem immer alle Teilnehmer und deren Ausführungen im Blick.