Eggenfelden
So wichtig ist Trinken: Mediziner gibt Tipps für Tropenhitze

Wasser ist der beste Durstlöscher – Mindestens 1,5 Liter am Tag

20.07.2022 | Stand 21.09.2023, 4:47 Uhr

Temperaturen von über 30 Grad bestimmen derzeit die Wetterlage in der Region. Diese Sommerhitze macht Freude, wenn man im Schwimmbad abtauchen kann – doch für alle, die das nicht können, kann die Hitze durchaus zur körperlichen Belastung werden. Wichtig ist es, ausreichend zu trinken. Aber wie groß ist der tägliche Flüssigkeitsbedarf? Diese Frage beantwortet der Chefkardiologe der Rottal-Inn Kliniken, Prof. Dr. Christian A. Gleißner. Er weiß, dass es bei diesen Temperaturen auch zu durchaus ernsten gesundheitlichen Zwischenfällen kommen kann. Diese können jedoch vermieden werden.

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