Breitenberg
Qi-Gong um 5 Uhr früh: Körper und Seele im Einklang

18.08.2014 | Stand 19.09.2023, 21:17 Uhr

Qi-Gong-Übungen mit Blick auf den Böhmerwald und ins Mühlviertel: Michael Krinninger liebt den Berg in Hangerleiten. − Foto: W. Krinninger

Michael Krinninger ist ein Naturbursche. Durch und durch verwachsen mit seiner Heimat und empfindsam genug, um zu wissen, wie viel Energie und Zufriedenheit der Mensch aus einer schönen Landschaft schöpfen kann. Der 44-Jährige ist seit elf Jahren Qi Gong-Lehrer, ausgebildet im österreichischen Schwarzenberg gleich hinter der Grenze. Auf einem Berg in Hangerleiten findet er den idealen Kraftort zum Üben.

Die Erhebung ist in nur fünf Gehminuten von seinem Haus in Gollnerberg entfernt. Schon als Bub kannte er den Platz. "Aber in jungen Jahren nimmst du so etwas nur unterbewusst wahr", meint er. Heute weiß er, was er an diesem Fleckchen Erde hat, einer großen Wiese mit ein paar Sträuchern rund herum. "Der Ausblick von dort oben ist traumhaft. Man sieht überall hin - in den Böhmerwald, ins Mühlviertel", beschreibt er die Lage. Es hat Zeiten gegeben, da stieg er jeden Mittwoch um 5 Uhr früh hinauf, begleitet von einem oder mehreren Gleichgesinnten. "Ich bin schon sehr dankbar, dass ich hier leben darf, dass meine Kinder hier aufwachsen können. Das wird mir mit jedem Jahr stärker bewusst", sagt er.

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