Gymnastikangebot des WSV
Patersdorf. Der WSV Patersdorf bietet heute, Montag, ab 18.30 Uhr eine weitere Übungseinheit der Ganzkörpergymnastik mit der Fitnesstrainerin Daniel Fuchs in der Mehrzweckhalle an. Dabei soll mit sanften aber gezielten Übungen und dem eigenen Körpergewicht eine Kräftigung aller Hauptmuskelgruppen, also der Bein-, Rumpf- und Oberkörpermuskulatur, erfolgen. Darüber hinaus sollen Mobilisierungs- und Dehnübungen die Übungen ergänzen und abrunden. Nach dem Auftakt werden diesmal leicht andere Muskelpartien angesprochen.
− hf
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