Stabil in der Körpermitte

13.01.2025 |

Trostberg. Für das Kursangebot „Rückenpower“ des TSV Trostberg sind noch Anmeldungen möglich. Der Kurs umfasst zehn Einheiten, startet am Donnerstag, 16. Januar, um 19.30 Uhr in der kleinen Alois-Böck-Halle und richtet sich an alle, die mit Spaß an der Bewegung Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen wollen und keine akuten Rückenbeschwerden haben. Mit einem gezielten Training der Rumpfmuskulatur erhalten die Teilnehmer die Stabilität in der Wirbelsäule. Damit stärken sie den Rücken für die Anforderungen im Alltag. Infos und Anmeldung bei Rückentrainerin Rita Maurer unter Tel. 0 86 21/29 21...

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