Aqua Gymnastik für Senioren

16.01.2025 |

Landau. Ab nächsten Dienstag, 21. Januar, wird die Aqua Gymnastik für Senioren vom TV Landau wieder aufgenommen. Sie findet im Landauer Hallenbad zwischen 15.15 und 16 Uhr statt. Die Leitung übernimmt nach dem plötzlichen Tod von Anneliese Kümpfbeck die versierte Übungsleiterin des TVL Sabine Seggelmann. Aqua-Gymnastik ist der optimale Sport, um sich auch im Alter fit zu halten. Das Training unter Wasser belastet den Körper nicht übermäßig und zeigt trotzdem gute Ergebnisse. Bewegungen fallen im Wasser wesentlich leichter als an Land. Durch die Auftriebskraft unter Wasser werden Gelenke,...

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