"Am Donnerstag geht es in die Vollen", kündigt Meteorologe Jens Hoffmann vom Deutschen Wetterdienst (DWD) am Mittwoch an. Über Deutschland bricht die erste Hitzewelle des Jahres herein.
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Temperaturen von bis zu 37 Grad werden erwarten. Und auch die Nächte werden mit Werten um die 20 Grad warm. Dementsprechend aufgeheizt sind auch die Wohnungen. Hitze am Tag , fehlende Abkühlung in der Nacht: Viele Menschen werden nur schwer in den Schlaf finden.
− vr
Wie man trotz großer Hitze einen einigermaßen erholsamen Schlaf finden kann, zeigt diese Grafik, die auf Tipps der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin basiert:
